Bücher über Mentale Stärke – alle Bücher, CDs und LPs

Wouter de Jong,
Das Bumerangbuch - Stärke deine mentalen Superkräfte!

Mit diesem kreativen Aktivbuch trainieren Eltern und Kinder gemeinsam ihre mentalen Superkräfte - in 39 coolen und lustigen Challenges des niederländischen Bestsellerautors Wouter de Jong. Abwechselnd lös…

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Buch

Rolf Merkle
Wenn das Leben zur Last wird

Eine Depression selbst behandeln: Eine Anleitung vom ExpertenSchon morgens ohne Energie aufwachen, den Tag mit Grübeln verbringen und mit dem Gefühl versagt zu haben einschlafen, weil scheinbar wieder nic…

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Buch

Volker Busch
Kopf frei!

Im digitalen Alltag leistungsfähig und gesund bleibenDas Sachbuch zum Thema Überforderung und Konzentrations-Verlust: Der Neurologe und Psychiater Prof. Volker Busch präsentiert ein erprobtes Konzept zur …

lieferbar ab 2.3.2026.

Buch

Mollie Hughes,
Whiteout - Mein Weg durchs ewige Eis

Stärke beginnt im Kopf! Herausforderungen meistern, Ängste überwinden, Kräfte freisetzen - von der Polarforscherin und Extrembergsteigerin fürs Leben lernenDie Guinness-Weltrekord-Abenteurerin Mollie Hugh…

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Buch

Holger Aden
Dean einfach stark, auch ohne perfekt zu sein

Ein Buch über Motivation, Mut und innere Stärke für Jugendliche von Holger AdenDean steht mitten im Leben zwischen Schule, Sport und dem Wunsch, allem gerecht zu werden. Doch der Druck wächst: Mathearbeit…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Eva Ritter, Jens Larsen
Nature's Leadership

Wie beeinflusst die Natur unser Leben - und was können wir von ihr lernen? 'Nature's Leadership' zeigt, wie die Natur uns in unserer persönlichen und beruflichen Entwicklung unterstützen kann. Über zwei J…

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Buch

Caroline Sprott, Marianne Jouanneaux
Emotional frei mit Lipödem

Raus aus der negativen Gedankenspirale und rein in ein gütiges Verhältnis zum eigenen Körper: Gar nicht so einfach, weiß Lipödem-Patientin und Healthfluencerin Caroline Sprott. Mit diesem Buch gibt sie de…

lieferbar ab 16.2.2026.

Buch

Clara Meiner
ADHS bei Frauen ab 30 - Wenn du dich verlierst

Wenn du dich verlierst - ADHS bei Frauen ab 30Ein ehrliches Buch über das Leben hinter der Maske: Für Frauen, die funktionieren - aber innerlich längst nicht mehr ankommen.Du warst immer die, die durchhäl…

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Buch

Jonas Deichmann, Martin Waller
Weil ich es kann!

Die Geschichte eines Extremsportlers, der die Grenzen des Machbaren neu definiert"Das hat noch niemand geschafft ..." - "Ja, super, dann kann ich der Erste sein." Jonas Deichmann hat s…

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Buch

Silvia Mancini Gasparini
Die Dynamik der Resilienz und ihre sieben Faktoren

Die Dynamik der Resilienz Profitieren Sie auch in schwierigen Zeiten von einer ungeahnten mentalen Stärke und Gelassenheit!Ein glückliches und zufriedenes Leben zu führen, ist verständlicherweise der Wuns…

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Buch

Josefine Schneiders
Unsere Spielzeit ist jetzt

Frauenhandball steht zwischen Höchstleistung und Unsichtbarkeit. Josefine Schneiders erzählt von Belastung, Verletzungen und mentaler Gesundheit im Sport, aber auch von Mut, Zusammenhalt und neuen Wegen. …

Erscheint bald

Buch

René Stauffer
Roger Federer

Der Magier im Tenniszirkus'Roger Federer ist das Größte, was ich in mehr als 40 Jahren Tennis erlebt habe.' John McEnroeAusgehend vom 18. Grand-Slam-Titel in Melbourne erzählt diese Biografie die Geschich…

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Buch

Steph Edwards,
Time to Shine

Alles, was wir brauchen, liegt bereits in unsDieses all age Bilderbuch ist dein persönlicher Wegweiser voller Lebensweisheiten und Möglichkeiten zur Selbstfindung. Es ist wie eine Freundin, die dir zur Se…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Valérie de Swetschin, Régis Dupont, Sheina Szlamka,
Female Champions

Vom Mut, die Beste zu sein: 50 inspirierende Sportlerinnen, die die Welt des Sports revolutionierten'Female Champions' erzählt die inspirierenden Geschichten von 50 außergewöhnlichen Sportlerinnen , die d…

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Buch

Alice Merton

S.I.D.E.S.

Alice Mertons Debütalbum »MINT« bescherte der in London lebenden Musikerin einen phänomenalen Erfolg. Eine feste Größe in den Top 10 Charts in ganz Europa. Alice hat 650 Millionen Streams gesammelt und wa…

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CD

Alice Merton

S.I.D.E.S. (180g) (Teak (Blue/Green) Vinyl)

Alice Mertons Debütalbum »MINT« bescherte der in London lebenden Musikerin einen phänomenalen Erfolg. Eine feste Größe in den Top 10 Charts in ganz Europa. Alice hat 650 Millionen Streams gesammelt und wa…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

LP

Claudia Croos-Müller
Bleib cool

Claudia Croos-Müller - Band 7

Entspannt im Job mit den Gute-Laune-SchafenClaudia Croos-Müller zeigt in ihrem neuesten Überlebensbuch, wie sich belastende Situationen im Job und am Arbeitsplatz auf die psychomentale Gesundheit auswirke…

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Buch

Doris Muliar
Richtig essen ab 60

"Genussvoll essen - länger lebenAuf seine Gesundheit zu achten wird mit zunehmendem Alter immer wichtiger. Um energiegeladen und fit zu bleiben, sind eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegu…

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Buch

Benno Falk
Wundervoller Junge!

Wundervoller Junge! Ein besonderes Mutmachbuch für starke und einfühlsame Kinder. Ich bin ich - und das ist wunderbar. So bin ich. Ein Buch für dich - mit inspirierenden Geschichten. Der magische Weg zu m…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Maceo Parker (geb. 1943)

School's In!

Es ist soweit. Maceo Parker, der Meister der Funkmusik, ist zurück. Und wie! Mit seinem neuen Album „School´s In!“ , hat er sein wahres Meisterwerk abgeliefert. 58 Minuten Musik, so dargeboten, dass man d…

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